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【丈夫な歯を作るためには】

こんにちは^^

ホワイトニングサロン福岡天神店です!

 

皆様は日頃、丈夫な歯を作るための食生活を心がけていますか?!

 

生きていく中で、歯はとても大事です☆

今回は歯を丈夫にしてくれる、食べ物をご紹介致します♡

 

歯を丈夫にする秘訣には、【食物繊維】が必須なのです!

玄米、こんにゃく、きのこ類、昆布、ごぼうなどには多く食物繊維が含まれています♪( ´▽`)

 

他にも歯の主成分である【カルシウム】

牛乳、乳製品、小魚などです!!

 

たくさん噛んで、歯を丈夫にしましょう♪

 

丈夫な歯は、虫歯などを作りにくくします(^O^)

当店のホワイトニングでさらに綺麗な歯を手に入れましょう( ^∀^)

 

 

ご予約どしどしお待ちしております!!◎

 

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