【正しい歯磨きについて】
こんにちは( ^ω^ )
当店でも、ホワイトニング前に歯磨きをして頂いていますが、歯磨きの毎日の積み重ねで、虫歯だけではなくホワイトニングにもとっても重要です！！
当たり前にしている歯磨きが、意外と知らなかったり間違えていることもあるかもしれないので、ご自身の歯磨きを振り返りながら是非読んでみてください♪♪
まずは、当店では、初回に電動歯ブラシをプレゼントしていますが、普通の歯ブラシとの違いをご紹介いたします！！
電動歯ブラシは、細かな毛先の動きにより普通の歯ブラシでは届かない部分や、奥までしっかりと毛先が入り磨くことができます！！
ちなみに、超音波ブラシの場合は、より歯垢の除去がしやすくなります。
◎ポイントは歯磨き粉の量は多すぎないこと◎
歯磨き粉は、たくさんつけて磨くことは、口内がスッキリしますが、汚れが落ちきっていないのに磨いた気分になってしまいます！
歯磨き粉に研磨剤が含まれている場合、量が多いと知覚過敏になってしまう恐れもあるので、注意しましょう！！
☆歯を磨く前に歯ブラシをぬらす事も、歯ブラシを水にぬらすと泡立ちがよく、磨いた気分になってしまうので、やめましょう！
◎磨くタイミングも大事◎
歯を磨くタイミングは食後３０分が目安です( ^ω^ )
よくやってしまうのが、食後にすぐ歯を磨く事です！
食後は、口の中が酸性になっているため、エナメル質を傷つけてしまうことがあります。なので、３０分は目安に磨きましょう！
ですが、開けすぎてしまうと着色の原因にもなるので注意しましょう！
♪歯ブラシの角度は４５度（バス法）
バス法とは、通常の歯ブラシを振動させて磨く方法をいいます。
歯と歯茎の間に歯ブラシの先端を４５度の角度にあて、小刻みに振動させるのが特徴の磨き方です！
そして歯磨きの仕上げには
○デンタルフロス
歯ブラシだけでは落とせない汚れや虫歯になりやすい歯と歯の間の汚れが落とせます！虫歯予防にオススメです。
○歯間ブラシ
デンタルフロスと同様に、歯の間の汚れをとる清掃補助用具です。歯茎が下がってしまった方や歯の間が大きくなってしまった方などにオススメです。
正しい歯磨きとホワイトニングで綺麗な白い歯にしてみませんか？
当店は、LINEからもご予約受け付けております！♪( ´▽｀)
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