【歯磨きについて】
こんにちは!
ホワイトニングサロン福岡天神店です☆
ブラッシングの際は、磨き残しがないように
歯磨きの順番を決めておくのが、コツです!
歯を磨く順番は、内側の上の左の奥歯から
右の奥歯、下の右の奥歯から左の奥歯。
次に、外側の上の左の奥歯から右の奥歯、
下の右の奥歯から左の奥歯。
最後に奥歯の噛み合わせの部分、
といった順番を決めることが大切です。
歯磨きのあとのうがいは、少なめにしておくと
お口の中にフッ素が残って、虫歯予防に効果的です!
日常で行っている歯磨きも健康な歯を守るために
気をつけないといけないことがたくさんです!!
できることから少しずつやっていきましょう♪♪
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