【歯ぎしり】

こんにちは!!

ホワイトニングサロン福岡天神店です☆

 

 

 

 

歯ぎしりの自覚あなたはありますか?

 

朝起きると家族などから歯ぎしりうるさい!

など指摘受けたことはありませんか?

 

一度は言われたことあるんじゃないかと思います。

 

そうです。。歯ぎしりは誰にでも起こりうる現象なんです。

 

 

個人差はありますが通常10分〜15分で収まるといわれています!

 

 

しかし、歯ぎしりがいつもの事で起こる人は毎晩、

一時間以上続く方もいらっっしゃいます。

 

 

この時の力は非常に強く個人差はありますが、

ガムを噛む時の10倍もの力で歯と歯を擦り合わせているのです…

 

 

その為、歯が欠けたりするのです。

 

強い力が加わるために歯周病の人は悪化の原因の1つにもなります。

 

 

歯ぎしりは睡眠中の時になってしまうものになるので

気をつけようと思ったとしても中々治すのも難しいものです。

 

マウスピースなどで軽減しましょう!!

 

 

 

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