【口臭ケア】
こんにちは☆
口臭ケアって種類がたくさんありすぎて悩みませんか？
歯磨きのケア・舌のケア・サプリでのケアと様々。
まず、口臭の原因となるのは細菌の増殖や胃などからくるものがあります。
そこで選ぶのが殺菌する成分や、歯周病や虫歯を予防する成分が含まれている物を
選びましょう。
詳しくは、イソプロピルメチルフェノール(IPMP)
塩化セチルピリジニウム(CPC)
ラウロイルサルコシンNa(LSS)
塩化ベンゼトニウムなどがあります。
歯を磨いたからokというわけではありません。
舌にも細菌が繁殖しますので舌磨きも怠ってはいけません。
今では舌専用のブラシなども売られており、それも種類が様々!!
これもどれを選べばいいのかを悩みますよね。
ヘラ型のものとブラシ型のものがあるのでこれは使いやすい方をお使いください☆
普通の歯ブラシでこすってしまうと、傷つけてしまう場合があるので要注意です！！
舌磨き専用のジェルなどもあるのでそれを使い磨くのもok
なので試してみてください☆
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