こんにちは！

ホワイトニングサロン福岡天神店です＾＾

歯の役割とは！

歯は食事をするためにあると多くの人が認識していると思います。
歯は咀嚼という大切な役割を持っていますが、他にも多くの役割があります。

歯は発音に関与しており、会話を行う上で大切な役割を持っています。

また歯は、見た目の印象に大きく影響します。白くて美しい歯は、会う人に好印象を与えますよね？

咀嚼によって脳に刺激を与える、身体のバランスを保つなど、全身の健康にも大きく影響しています。

噛むことの効果！

ただ咬み砕いて飲み込みやすくするだけではないのです。

咬むことによって、唾液の分泌が促進され、消化されやすくなります。

なので、歯を失うと、咀嚼能力が低下し、しっかりと物を咬むことができなくなってしまいます。

これにより、消化が悪くなり、栄養吸収の効率が低くなることがあります。

唾液の働き！

咬むことで唾液の分泌が促進されます。唾液の分泌が少なくなると、食べ物が飲み込みにくくなり、消化・吸収されにくくなっちゃいます。

唾液には細菌を洗い流す効果や、抗菌作用があります。唾液の分泌が減ると、むし歯や歯周病などの病気のリスクが高くなってしまいます。

唾液の分泌量が減少しないように、歯を健康に保ち、よく咬んで食べましょう！！

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