こんばんは！

ホワイトニングサロン福岡天神店です！

よく聞くキシリトールとは、一般的にブドウ糖などに水素を加えて還元したものを糖アルコールといいます。

キシリトールもその一種で糖アルコールの中では最も甘く、砂糖と同じと言われています。

糖が虫歯を作ってしまう条件とは？

①虫歯菌などが歯面に定着するための菌体外多糖を作る

②歯垢内で細菌が糖を大謝して菌を溶かす酸を産生する

・歯の健康とキシリトール

歯を健康に保つ手段として重要なことが３つあります。

①歯を磨くこと

②フッ素入り歯磨き粉を上手につかうこと

③醗酵性の食品がお口の中に溜まる時間を短くすること

虫歯予防効果を発揮させるには、キシリトール入りガムかタブレットを一日3回3ヶ月以上続ける必要があります。

また、パッケージ見て糖類が０ｇであること、キシリトールが５０%を超えていることを確認してくださいね！

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