こんばんは！

ホワイトニングサロン福岡天神店です＾＾

実は、舌も浮腫むんです！

ですが、舌のむくみは気づきにくくわかりづらいです。

舌がむくんでくると話しづらくなったり、舌を動かすのが難しくなってきます。

また、むくんでいる場合歯と舌が当たるため歯型がつきやすくなります。

舌のむくみには

1 新陳代謝の低下

2 消化器系の機能の低下

3 むくみがすぐ治る場合は甲状腺機能の不調も考えられる

改善するためには、食生活を見直しましょう！

塩辛い食べ物を摂取しすぎると、体内に水分がたまりやすくなるので注意が必要です。

血行を良くすることも大切なのでジュースばかりだけではなく、お水や生姜湯などといったものを飲んで代謝をあげることも大切です！

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