【治療より予防が大切】
こんにちは＾＾
ホワイトニングサロン福岡博多店です☆
飽食の時代、ストレス社会と言われている現代において、むし歯や歯周病などの口腔内の疾患は増え続けています。
これは、食べ過ぎや栄養のアンバランス、運動不足、ストレス、不摂生、過労などの様々な要因が考えられますが、これらは全て生活習慣に起因する、いわゆる生活習慣病の原因と一致しています。
生活習慣病も口腔内の疾患も自分自身で予防できます。
つまり、医師による治療以上に、自分でいかに予防するかが問われています。
口腔内の疾患では、甘くやわらかい食物に偏った食生活を改善し、歯科専門家の指導のもと、適切な口腔清掃(歯みがき、プラークコントロール)をすることにより、歯科疾患はかなり予防できます。
また、こうした歯の病気は全身の健康とも深くかかわっています。
むし歯になると、発育を遅らせたり、顎や顔の発達に悪い影響を及ぼし、身体の他の部分がむしばまれる場合もあります。
また逆に、「噛む」ということが全身の諸機能を活性化させ、子供では発育促進、大人では老化防止に役立つといわれています。
全身の健康は、歯の健康管理からといっても決して過言ではありません。
日本の政策をみても、厚生労働省の成人歯科保健の推進目標「8020運動」をはじめ、地域保健、学校保健、老人保健等において、歯科保健の重要性が強調されています。
歯の健康を守るには、歯科医師によるプロのケアと、各自の日常生活でのセルフケアで、「自分の歯は、自分で守る」という予防意識こそが大切です。
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