こんにちは！

ホワイトニングサロン福岡天神店です

みなさんは普段どんな〈固さ〉の歯ブラシを使っていますか

今回は〈普段使っている歯ブラシの固さ〉をテーマに、100人の方を対象に意識調査を行ってみた結果（ふつう）の固さが圧倒的に多かったそうです

理由として圧倒的に多かったのは「やわらかめだと充分に磨けない、かためだと痛い（歯茎を傷つける）」です！

〈やわらかめ〉と〈かため〉は同率で二番目に多い回答となりました！

この他に、「こだわりなし」「複数もちで使い分ける」という意見もありました！

歯ブラシの毛の硬さについてはそれぞれどんな方が向いているのかお勧めがあります

■硬めがおすすめの方：

歯質が硬い方、歯肉に厚みがありまったく出血しない方

■ふつうがおすすめの方：

歯と歯茎が健康な方、歯肉が下がっていない（上がっていない）方

■やわらかめがおすすめの方：

歯質が柔らかい方、長時間歯磨きをしたい方、歯肉が下がっていたり腫れている方、ブラッシング時に出血がある方

お好みもあると思いますが、合っていない物を使用し続けると、歯や歯茎を傷つけたり、知覚過敏の原因になることもあります

ご自身に合う歯ブラシを見つけてみてください

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