こんにちは！

ホワイトニングサロン福岡天神店です。

虫歯になりやすいおやつには糖分が多く含まれています。
例えば、キャラメルやチューイングキャンディは歯にくっつきやすく、糖分も高めなので、虫歯になりやすいです・・

そしてかりんとうやウエハースは糖分が高くても歯にくっつきにくい性質があるため、キャラメル等に比べると虫歯になりにくいおやつと言えます。

つまり、虫歯になりにくいおやつとは
☆歯にくっつきにくい
☆口の中に長く残らない
☆糖分が少ない
という条件を満たしているものと言えます。

ですが、いくら糖分が少ないスナック菓子でも、組み合わせる飲み物が糖分たっぷりでは意味がなくなってしまうので、できるだけ糖分が入ってないものを選ぶようにするといいです＾＾

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