【甘いものが虫歯の原因ではない!】
こんにちは!
ホワイトニングサロン福岡博多店です☆
実は、甘いものすべてが虫歯の原因となるわけではありません。
甘み成分にはわかり易く分けて、ショ糖、ブドウ糖、果糖の3つあります。
私たちが、普段の食事やおやつとして食べている砂糖が、ショ糖と呼ばれており、
このショ糖が虫歯の天敵となります!
その正体は「ブドウ糖」と「果糖」が合体して結合したものです。
砂糖が虫歯の原因になる理由は
1.柔らかいため歯に付きやすい
2.虫歯菌の餌となって歯垢を作らせてしまう
3.作られた歯垢が歯を溶かしてしまう
砂糖が含まれた飲食物をいくら取っても、1は歯にくっつかなければ問題はないし、
2は虫歯菌が全くいなければ、虫歯はできません。
しかし、この状況を普段から作り出すのは不可能に近いので、
3を阻止するためと、歯垢の除去のため歯みがきを行います。
実は、虫歯にならない甘いものも存在し、それがキシリトールとはちみつです!
はちみつは、虫歯にならないばかりか、歯をも守ってくれる優れものでもあります!
※純度100%のはちみつだけが対象です。
それ以外は不純物のせいで虫歯を助長する可能性があるので、しっかり確認してください!