【正しい舌磨き】
こんにちは！
ホワイトニングサロン福岡天神店です！
そもそも口臭の原因は？
舌についた白い苔のようなものは舌苔（ぜったい）と呼ばれ、汚れになります
舌苔の汚れは、舌についた様々な種類の細菌や古くなったお口の中の粘膜や食べかすなどの塊で、これは誰にでもあるもので、特に治療の必要はありません
しかし、注意が必要なものもあります！
・正常な舌苔
舌が正常に働き、お口の中が健康な状態であると言えます
舌の外側・先端がピンク色、真ん中にうっすらと舌苔がある程度です。
・異常な舌苔
舌全体が真っ白になり厚い舌苔に覆われている状態です。
体の不調のサインや口臭の原因になることもあります。
〜舌苔ができる理由〜
よくお口の中が乾いている状態になる人は、舌苔が厚くなりやすいです。
それは、口の中が乾燥していると、舌に付着した汚れがこびりついて落ちにくくなり、舌苔が増える原因となるからです。
常に口を開けている癖があったり、口呼吸をしている人は、水分をこまめにとるように気を付けましょう。
舌を強く磨きすぎるのはNG!!
1.舌を磨く時は、なでるように丁寧に、優しく擦ることがポイント
2.水に浸した舌ブラシやガーゼを舌苔の奥に当て、軽い力で引く
朝起きて、目に見える範囲を１回磨いたら十分です
決して強い力で磨かず、専用の道具を使って優しく磨きましょう！
当店へのご予約はこちらからも承っております☆
